Starthjelp

Starthjelp består av en time med personlig trener og koster 250 kr. Starthjelpen er spesielt nyttig for deg som ikke har mye erfaring med trening fra tidligere.

Sammen finner vi ut av dine behov og ønsker, og du blir vist hvordan apparatene fungerer. Vi lager også et passende treningsprogram for deg. Treningsprogrammet får du i appen Advagym, eller på papir om du heller ønsker det. 

Selvsagt kan du også få ytterligere hjelp med personlig trener, og dette er noe du kan avtale direkte med treneren ifm. starthjelpen. 


Velg avdeling